当剖腹产的麻药效用过后，刀口的疼痛开始慢慢袭来。如何能够在剖腹产后尽快进入做妈咪的状态，并保持身体的健康和心灵的愉悦呢？

　　第一步：产后6小时以内

　　姿势：术后回到病房的妈咪需要头偏向一侧、去枕平平卧。去枕平卧的原因是大多数剖腹产选用硬脊膜外腔麻醉方式，术后去枕平卧可以预防头痛；同时，平卧位头偏向一侧，还可以预防呕吐物的误吸。护士会将尿管引流袋及输液管妥善固定在合适的位置，并在妈咪臀下垫好卫生巾，还会定时为妈咪按摩子宫，观察子宫收缩和阴道流血情况。6小时内，为避免手术伤口出血应避免活动。

　　沙袋：有时护士会在妈咪的腹部放置一个沙袋，这样做 是为了减少腹部伤口的渗血。护士们会按规定每隔一段时间为妈咪测量血压，査看面色，测量脉搏和体温，每隔一段时间观察小便的颜色、尿量的多少、尿管是不是通畅等等，并将这些情况记录下来。

　　哺乳：宝贝饿了，护士会把他抱给妈咪，妈咪一定要将这 最珍贵的初乳喂给宝贝。这是值得回味的经历，留给宝贝也留给自己。宝贝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。

　　禁食：在术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠管受刺激而使肠道功能受到抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，因此，术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气，暂时不要进食。

　　产后第一天（6小时以后）

　　姿势：产后平卧6小时以后就可以枕枕头了，这时可以采用侧卧位，可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床成20-30度角，这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，会觉得舒服一些。第二�