【家家母婴】超详细42天坐月子干货分享,建议孕妈妈收藏备用!

作者:家家月嫂 发布日期:2023-02-23

坐月子,是女性改变体质的绝佳机会,只要坐好月子,就能更健康美丽。


生完孩子以后,宝妈很虚弱,需要好好调理,
这个时间是42天,而不是传统认为的30天。


下面是42天科学的坐月子日程表,真的很全很重要,可以先收藏~


分娩当天


产后稍作休息,尽早给孩子喂奶,顺产妈妈半小时内喂奶。

顺产妈妈产后体力下降,要及时补充营养,吃软烂、容易消化的食物;剖腹产妈妈6小时后可


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