【家家母婴】产后如何调理气血,教大家几种食疗小方子

作者:家家月嫂 发布日期:2021-11-30

较熟知的补血食材,还可以加一些山药一起煮。

 

2、当归补血汤

 

  

可以用枸杞、黄芪、当归适量,来炖煮排骨,也是不错的选择。

 

3、黄豆猪蹄汤

 

  


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