一逛超市，几乎每个妈妈都挺乐意给自家宝宝买牛奶等奶制品，它营养丰富，富含的钙质能让宝宝长得更高。

但问题来了，并不是所有的“奶”都是补钙佳品。喝错了，不光没啥补钙效果，还可能影响宝宝的身体健康，例如这7种妈妈最爱买的“奶”。

1、儿童奶

这些打着“儿童专喝”的牛奶，一般额外添加了各种糖、香精及食品添加剂，所以口感方面比普通纯牛奶更好喝。宝宝自然特别喜欢。

2、乳饮料

几乎所有的乳饮料都不是奶，只能算是甜味儿饮料。

看配料表，排在第一位的是水，奶量占比30%就不错了，而且各种糖类物质添加了不少，喝起来甜甜的。

接着看配料表中的最后几种，全是添加剂。

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