很多准妈妈会@我咨询是否有必要请月嫂的问题——

　　还有2个月就该生了，婆婆年级大了，娘家妈也抽不出时间，想着坐月子得有人照顾，要不要请月嫂呢?

　　其实这种情况，请个月嫂是最好的解决方法了。

　　请个好月嫂，少则八九千，多达两三万，虽然对于大部分家庭来说，完全负担得起，但一下子拿出这么多，而且只是一个月的时间，也着实肉疼不已。

　　她们的顾虑点在于这钱花的值不值，请了月嫂是否真能让自己月子生活高枕无忧。

　　为了避免「王婆卖瓜」的嫌疑，家家月嫂前段时间针对20位二胎妈妈做了问答采访：坐月子没请月嫂和请月嫂有什么区别?

　　结果有17位妈妈表示请月嫂后，坐月子确实开心舒服很多。

　　坦率地讲，这结果在我们的意料之中，请一个好月嫂虽然花了钱但真的值，毕竟「一分钱一分服务」。

　　饮食方面

　　月子期的饮食与平常的饮食不一样，既要逐步补充妊娠期和分娩时营养素的损耗，还要考虑乳汁分泌的质量，同时又要帮助促进各器官和系统功能的恢复。

　　因此，月子里科学合理地吃很重要。

　　婆婆 · 妈妈

　　在老一辈眼里，月子里喝浓汤、吃酒酿，每天大鱼大肉，不吃蔬菜水果，才对身体好。

　　写到这里，萱妈心里不由泛起了恶心。