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2.注意排出物的颜色

在最初的3到10天内，恶露是深红色的。大约4天后，颜色会略微变浅。

3到10天后，它的颜色会由红变粉。再过几天，恶露会变成棕色，最后变成黄白色。

3.预计会持续出血

一般情况下，你只会在分娩后的3到10天内大量出血。

但是轻度到中等程度的出血会持续最多六周时间，出血量应该会慢慢减少，排出血液的颜色在此期间也会变淡。

母乳喂养的产妇在哺乳时或哺乳后不久，出血量可能会略微增加并出现痉挛症状。哺乳会导致子宫轻微收缩，所以以上现象是完全正常的。

如果你已经开始使用激素避孕，可能在六周后还会发现出血迹象，遇到这种情况时，家家月嫂建议你向医生咨询。

家家月嫂(m.jjys168.com)

4.了解体内正在发生的事情

了解产后自己体内发生的事情或许可以减轻你的恐惧。分娩后，胎盘和子宫分离，连接胎盘的血管处于打开状态，里面的�