坐月子注意事项大全

作者:家家月嫂 发布日期:2016-04-29

好起来,尽管数周内可能都会有触痛。当你咳嗽或笑的时候,用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,你的痛苦感就会减轻。假如呈现感染的迹象,含有伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;呈现恶化或忽然性痛苦;或许全身发热(即使你的伤口看上去很好)等,要及时就诊。

  注意事项八:观察恶露

  你的阴道出血和分泌物应该会逐渐降低,尽管恶露可能会持续近6周的时间。可是应该从鲜红色逐渐变为粉红色,之后是黄白色。假如分娩后,月经样的出血持续4天以上,或降低后又呈现增长,就要去医院。了解其他你不能忽视的产后症状。

  注意事项九:及时活动

  尽管坐月子期间需要尽量多歇息,可是你也不能整天躺在床上,仍然有需要有规则地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复,还有助于预防诸如血栓等并发症的产生,可是活动也不能过度。开始时候慢一些,逐渐增长活动量。在术后6~8周的时候,你就能够开始做一些中度运动量的活动了,可是一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。了解适合剖腹产产妇的锻炼方式。

  注意事项十:不能负重

  剖腹产产妇产后不能举任何重物。遗憾的是,假如你有一个两三岁的宝宝,这段期间,你也不能抱他。所以,你一定要请人帮忙照顾你的大孩子。

  注意事项十一:不能开车

  在英国,医生很可能会议见剖腹产产妇在五六周内不能开车,由于身体转动可能会让你觉得疼,尤其是踩急刹车的时候,你会感到非常疼。在中国,虽然医生可能还没有很明确的这方面的议见,可是你仍不妨参考英国医生的做法。假如你有任何特殊情况,一定向医生


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