卸完货，既有初为人母的喜悦，也有经验不足的措手不及，还有一丝从美少女到「月半」美少女的惋惜——

挤公交时被误认为是孕妇，纷纷让座；

努力了10分钟还拉不上裤子拉链；

体重秤的数值故障般居高不下

……

减肥么？节食怕影响产奶，健身房又没时间去。

不减么？摸摸肚子、腰和腿，又怎能放任这些肉肉们继续膨胀呢？

家家月嫂(m.jjys168.com)

肥要减，但家家月嫂请你先谨记这3点：

1.坐完月子就开始

刚生完娃，你可能每天都在喂奶、换尿布、哄睡、陪玩的兵荒马乱中修炼技能，也很难有心思有精力去琢磨减肥瘦身的事儿~

那要等什么时候才开始瘦身比较好呢？

如果你已经做好体重恢复的准备，可在产后6周开始。产后6周，刚好42天产褥期结束，也就是正好出“月子”。