0~1岁宝宝哄睡指南!家长学会这几招,娃也睡得香!

作者:家家月嫂 发布日期:2020-06-22

text-indent:2em;"> 10~12个月:睡眠时间为13~15个小时,白天睡1~2次,每次约2小时。


家家月嫂小贴士:

每个宝宝都有自己的睡眠特点,有的宝宝睡得多些,有的宝宝睡得相对少些。 如果出现了和上面不一致的地方,也很平常。


观察孩子的日常生活,如果孩子吃的好,长的好,感觉没有什么不舒服,就不必太为宝宝睡眠时间长短而纠结啦。


家家月嫂(m.jjys168.com)


宝宝频繁夜醒怎么办?

宝宝夜里突然哼唧起来哭两声,应该怎么办?相信很多家长都会第一时间爬起来,看看宝宝到底怎么了,然后还可能抱起来哄一哄,换个尿不湿或者再喂点儿奶。


但这样做,会将原本只是半睡半醒的宝宝弄醒。


正确的做法是,先观察等待一小会,看看宝宝能否继续入眠,而不是急于干预。


此外,如果宝宝夜醒的时候,离上一次吃奶时间不远,说明他并不一定是饿了,不应靠妈妈喂奶来安抚,否则宝宝易养成夜里醒来吃奶的习惯。



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