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宝宝如何预防糖尿病？

在日常生活中，要想糖尿病不找上你家宝宝，家家月嫂请各位家长做到这几点：

1.合理饮食

不管你家宝宝有没有患病，在平常的饮食中应该尽量做到少糖少盐少油少油炸，多给孩子吃一些新鲜蔬菜水果和粗纤维食物。

2.多运动

生命在于运动。平时家家月嫂建议各位家长可以多带宝宝出去外面运动，踢球、放风筝、玩老鹰抓小鸡都是不错的选择。

家家月嫂(m.jjys168.com)

3.不要乱补

有些家长看到自家孩子身高体重不如别家孩子，常常会买一些补品来保证孩子的身体健康。但是孩子并不适合吃这些补品，一是孩子的体质不宜大补，二是容易增加宝宝得糖尿病的风险。

还有一种可能，和基因突变有关，有些患儿有糖尿病的家族遗传病史，因为环境如病毒感染等外在刺激导致发病。如果家族有糖尿病史，建议家长带最好带孩子定期检测血糖，以便早发现早治疗。

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