�只要轻轻拍拍宝宝身体的任何一个部位或一边轻拍一边轻声安慰，宝宝会立刻安静下来。

宝宝睡觉的时候，在宝宝的身侧塞些棉被，可稍微紧一些，让宝宝获得安全感。到了3个月以后，随着宝宝神经系统的逐渐成熟，对刺激就不会这么敏感了，这种保护性反应会慢慢消失。

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减少宝宝一惊一乍的方法

1.不妨尝试给宝宝包襁褓。重点是把手臂包裹好，这样宝宝会更有安全感。给宝宝穿裹住手臂的睡袋也可以起到同样的作用。如果周围环境太热，就不要做了。

2.多带宝宝出门晒晒太阳，呼吸新鲜空气，平时多给宝宝做做抚触，让宝宝练习俯趴，也有助于宝宝运动的发展和惊吓反射的消退。

3.平时没有必要刻意制造特别安静的和黑暗环境，适当的声音有助于宝宝视觉听觉的发展和惊吓反射的消退。家家月嫂请你不必为了宝宝而整日拉着窗帘，不敢大声说话，甚至足不出户。这些对宝宝都是有害无利的。

4.如果惊吓反射过了四五个月仍未消失，家家月嫂建议你最好去咨询下医生。可以把宝宝近期惊吓反射的样子拍成视频给医生看。

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没有惊吓反射的表现行为正常吗？

一些原始反射被用来作为检测婴儿神经系统发育是否正常的关键检测指标，如果宝宝4个月前从未出现惊吓反射，家家月嫂建议你应该及时去专业医院进行检查。

值得注意的是，在过�