��如室内有空调或热气，室温能保持在25℃左右，孩子只要穿薄薄的棉衣，内穿一件细软的薄棉衬衣即可，不必再添加毛衣了；

（2）假如家中没有取热设备，室温比较低，家家月嫂建议可以给孩子多加一件棉背心或者毛背心，确保前胸和背包保热。

“秋冻”时多带宝宝去户外增强适应能力和抵抗力

除了适当及时的给宝宝增减衣服，初秋时节，还可以多带宝宝宝宝去户外活动一下。

相比于室内比较恒温的环境，室外更能促进宝宝身体的新陈代谢和体温调节能力，增加对低温的抵抗力，还能够刺激宝宝的感官发育。

注意秋分过后孩子穿衣一般保证“三暖”即可。

第一暖是“肚子暖”，孩子由于肠胃功能发育不完全，如果着凉容易导致脾胃虚弱，容易导致孩子食欲不振，甚至肚子痛，极易导致疾病发生。

家家月嫂(m.jjys168.com)

第二暖是“手脚暖”，手脚的皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方，孩子的手脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。

第三暖是“背部暖”，背部适当温暖可以可以预防疾病，减少感冒的机会，但背部不可过暖，否则容易出汗，更容易因背湿着凉感冒。

家家月嫂碎碎念

如果你家宝宝体质比较差，容易生病，或者已经在生病，就不要秋冻了，还是根据天气变化，及时增减衣物吧！

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