> 我们通常会把西梅捣成泥状给宝宝喂食，也可以混合麦片一起食用。如果宝宝便秘情况较为严重，家家月嫂建议你可以尝试在配方奶中添加1-2勺西梅汁。很快就能缓解宝宝的便秘症状，不信你就赶快试试~

但如果宝宝在腹泻，妈妈就要注意暂时停掉。国内如果不太方便购买新鲜西梅，妈妈们也可以购买西梅泥辅食成品，给宝宝吃起来也非常方便。

上面家家月嫂介绍的这几种食物，基本上都包含了宝宝要摄入的几大元素，妈妈们可以行动起来，给宝宝做美味的辅食了！

最后家家月嫂还想说的一点是每个孩子个体都不相同，当孩子不想吃某一个辅食时，妈妈们千万不要硬塞进去，这样容易给孩子造成反效果，每个孩子的饭量也不同，千万不要拿邻居家的孩子来跟自己孩子作比较，喂辅食时请让你和孩子都保持心情舒畅。

家家月嫂还是那句话，你家的娃你做主，没必要死扣书本，谁知道过几年这些原则又会怎么变呢？俗话说老大照书养，老二照猪养，一切随心按着孩子需求和喜好来可能更会轻松一些。

怎么在孕期缓解孕吐？孕期有哪些注意事项？生产需要准备哪些物品？分娩选择顺产还是剖腹产？月子应该怎么坐才能快速恢复？宝宝应该如何去护理？想要找月嫂、育婴师、催乳师？

如果你有这些困惑，请关注【家家月嫂】公众号，不仅能进辣妈交流群解决问题，在公众号回复“官网”两字，还能抽奖免费拿奖品哦！