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1.让宝宝的脊柱与手肘保持在同一个位置

2.将宝宝的头放在臂弯里，肘部护着宝宝的头

3.左手护背和腰部，右手托着宝宝的屁股和腰

【0-1个月的宝宝】

错误抱姿：宝宝的头部和颈部没有托住，严重影响宝宝的颈部和躯干发育。

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【1-3个月大的宝宝】

正确抱姿：除了摇篮抱，可以让宝宝背对着自己，一手压着宝宝的胸，一手压着宝宝的膝盖。

错误抱姿：竖抱时不能托住宝宝的屁股，这样会增加宝宝脊柱的压力，会影响宝宝的脊柱和胸部的发育，从而影响躯干肌肉的发育。

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【3-6个月的宝宝】

正确抱姿：3个月以后的宝宝颈部力量就已经很好了，头部也比较灵活，这时候家长在抱宝宝的时候也不用那么紧张了。

只要稍微托住宝宝的颈部就可以，无需太刻意。

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婴幼儿时期是宝宝脊柱发育的黄金时期，而错误的抱孩子方法却会严重影响宝宝的脊柱发育，造成驼背，甚至斜颈等现象。

这些抱姿让宝宝舒服

1.摇篮式抱法

抱姿：宝宝身体贴着大人胸腹部，背脊躺在大人手臂上。

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