天热宝宝没胃口?不爱吃饭?学会了这一招就够了!

作者:家家月嫂 发布日期:2019-05-22

很多妈妈反映,宝宝近来都没胃口吃母乳/奶粉或辅食了。比如平时一天吃七八次的母乳,现在才吃三四次,令妈妈们着急不已。


确实,炎热的天气会导致宝宝唾液分泌减少,对吃的欲望降低。那么,夏天宝宝胃口不好该怎么办呢?别急!家家月嫂这就把可以改善宝宝食欲差的“秘籍”分享给大家伙儿!


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1.如果宝宝是母乳喂养


少吃多餐

既然宝宝食欲不佳,每天的喂养量就不能按照原来的不变,太多的喂养量反而会给宝宝造成消化负担,更加影响胃口。


如果平时一侧乳房每次哺乳10分钟左右,那么夏天可以减少为每次5分钟;如果平时每天一次给宝宝哺乳7-8次,那么每天可以喂10次以上。简单的说就是“少吃多餐”,这样每一顿少一点分量也不会引起宝宝反感。


还有一种方法就是,按照宝宝的需求随时哺喂,宝宝吃多少就喂多少。剩余的乳汁可以先挤出来,用奶瓶储存放在冰箱冷藏。


适当喂水

虽然母乳可以提供宝宝足够的营养,但夏季天气炎热宝宝排汗多,单靠母乳是不能保证宝宝足够水分的。所以妈妈在喂养母乳之外,家家月嫂请你还要适当给宝宝喂些白开水,让宝宝补充夏天流失的水分,促进宝宝唾液、胃液分泌,增强食欲。


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2.如果宝宝是混合喂养或者人工喂养


奶粉要


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