会说：“自己家的宝宝就是爱吃大人的食物，单独做饭给宝宝吃的话，宝宝是不太愿意吃的。”

那这里，家家月嫂给爸爸妈妈支一个小妙招。在做饭的时候，可以等饭菜熟了之后下少量的盐（或不下盐），先把宝宝的分量盛出来，再继续往菜里加盐。由于大人的饭菜性状更粗些，可以用专门剪食物的剪刀或切熟食的菜板再把饭菜稍微弄碎些，再给宝宝吃。

家家月嫂(m.jjys168.com)

宝宝开始吃盐，其实也意味着宝宝将从“另起小灶”的饮食模式逐渐过渡到全家一起吃饭的饮食模式，这是一个认知行为发展的过程。爸爸妈妈除了要从营养方面的角度考虑是否给宝宝加盐外，还要从宝宝身体的各项生长发育的角度来考虑。因此，家家月嫂认为给宝宝加盐并不是越晚越好。

再者，少吃盐有益健康是一个持续终身的过程。如果只做到晚一点给宝宝加盐，却没有在以后的饮食上给宝宝保持清淡口味，这样的话对宝宝的身体健康是没有好处的。爸爸妈妈只有给宝宝养成清淡的饮食习惯，让宝宝成年后也能保持淡口味饮食，才是真正有益身体健康的。

怎么在孕期缓解孕吐？孕期有哪些注意事项？生产需要准备哪些物品？分娩选择顺产还是剖腹产？月子应该怎么坐才能快速恢复？宝宝应该如何去护理？想要找月嫂、育婴师、催乳师？

如果你有这些困惑，请关注【家家月嫂】公众号，不仅能进辣妈交流群解决问题，在公众号回复“官网”两字，还能抽奖免费拿奖品哦！