（3）加重肾脏负担。

鲜奶中高浓度的蛋白质、钠、钾和氯化物可能会增加宝宝的肾脏负担，并容易导致脱水。

2.这种假酸奶，千万别买

市面上常见的儿童奶（无论哪种品牌）都可以看到包装盒上有另外一个标注：调制乳。

这种“奶”并不完全是以牛奶为原料，包含的生牛（羊）乳或复原乳成分通常只有 80% 左右。

一般来说，这种儿童奶的蛋白质含量能够达到2.3 g/100 g或以上，但仍然比不上纯牛奶或者鲜牛奶的蛋白质含量，即2.9 g/100 g。

家家月嫂(m.jjys168.com)

很多儿童牛奶品牌都会宣城自己的产品中添加了DHA、钙、铁、锌、益生元、膳食纤维等等。

但事实上，这些营养素在宝宝日常的饮食，比如从母乳、辅食等中就能够充分获取，儿童奶中的含量极其有限。

这种奶的添加剂特别多，家家月嫂不建议给宝宝喝。

在某种意义上来说，这只是一种宣传手段而已。

并且，为了迎合宝宝的喜好，这类牛奶通常会为了口感增加了甜味的原料，所以含糖量普遍较高，反而不利于宝宝的健康。

3.挑选奶制品主要看这2点

权威专家这么说：

《中国居民膳食指南（2016）》建议：13~24月龄的孩子可以将酸奶作为食物多样化的一部分而逐渐尝试，但建议少量进食为宜，不能一次完全替代母乳或配方粉。

购买奶制品主要看以这�