trong>1.随冲随食

有一位家长在群里问，“我买的康萃乐冲剂，每次给孩子冲半包，剩下的半包放冰箱保存可以吗？”

当然不！可！以！

益生菌是厌氧的，在空气中暴露时间太长，就会被空气中的氧气“杀死”，给孩子吃的是益生菌，可不是“益生菌尸体”啊！

另外，家家月嫂前面也提到了益生菌有效的条件中，除了是活菌外，还必须保证足够的量。崔大夫的推荐是：每次吃50~150亿个益生菌。

宝宝是在无菌或少菌状态出生的，体内还没有建立起良好的菌群。所以那些觉得孩子比较小，而把剂量擅自减少甚至减半的做法，都是不可取的。

而且，益生菌都是“过五关斩六将”才能到达目的地的。在孩子服用益生菌的过程中，必然有益生菌被消耗、死亡，比如空气的消耗，再比如胃酸和胆汁的消耗等。

如果服食的量过少，真正到达肠道发挥作用的益生菌就所剩无几了，当然也就不足以起到应有的效果了。

家家月嫂(m.jjys168.com)

50亿个益生菌，可以说是一个比较常规的剂量了

2.注意温度

家长还要注意的是，冲水时水温不要超过40℃。

这是因为，作为活菌，而且又是在人体内存活，益生菌的最佳生长温度和人类肠道正常温度相近，约为37℃。另外，人体发烧时的最高体温一般为40℃，所以，把益生菌制剂冲水时，水温不得超过40摄氏度。

多家长喜欢用很热的水、甚至�