油腻腻的感觉，让人很不舒服，很烦躁。

而且研究+非常多的妈妈们实践，月子期间科学地洗澡对身体有益无害，不但可以帮保持保持身体卫生，减少细菌侵害，也能让身体清爽自在，心情更舒畅。

家家月嫂(m.jjys168.com)

3.产后多久能洗澡

若是擦浴，产后就可以；若是淋浴，家家月嫂建议顺产一般7天后可以洗，剖腹产一般10天后洗，等到伤口好的差不多了。

4.洗澡的硬性条件

当然不是什么条件都能洗澡的，室内温度一定要暖和，衣服脱掉不觉得冷才行。关好门窗，垫好防滑垫。冬天可以开浴霸，并同时准备好浴巾、干净衣服、吹风机，洗完头立马吹干、穿好衣服再出浴室。

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5.怎么擦浴？

在水中放几片姜片，把水煮开，再在室内放凉到温热，然后用这个温热的姜水来擦身。

不过下体，家家月嫂不建议用生姜水擦，比较刺激。可以找一个专用盆倒入温水，用私处专用的湿巾，泡温水里暖一下，然后轻柔的擦拭清洗私密部位外侧。

冬天每周擦洗1-2次，根据情况夏天每天擦洗多次，只要身体感觉舒服就好~这时可以找老公来帮忙，月嫂也可以帮忙。

6.月子里该怎么洗澡！

（1）一定要提前把东西准备好

洗澡前把干净的换洗衣服放塑料袋里拿到浴室，洗澡的时候会有很多水汽，衣服直接拿�