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顺产新妈妈的护理技巧,坐好月子记住这几点就够了!

作者:家家月嫂 发布日期:2019-02-01

大家都知道,虽然顺产妈妈恢复相对而言比较快一点,但是顺产后的产后清洗和护理要特别注意,避免后期产道感染以及帮助伤口恢复,今天家家月嫂给大家总结一些顺产护理小经验,大家一起来看看!


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恶露

是指由子宫所排出的分泌物,产后1~3天,量多、颜色较红,以后颜色减淡、量少。10天后呈淡黄色,一般在4~6星期会完全消失(每个产妇恢复情况不同,也有妈妈持续更久才会完全干净)。若恶露有大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象,应立即就医。


恶露护理

生完宝宝后,恶露护理需要注意以下三个方面:


1.饮食调理产妇应摄入营养、温补、易消化的食物,汤类和各种蔬菜最佳,忌食用生冷、油腻和不易消化的食物。


2.产妇的肌肤非常敏感,特别是伤口处,非常容易感染细菌,因此必须使用透气性好、全棉的衣物,注意卫生。如果出现产后恶露不止,产妇应尤其注意会阴部位清洁,每天用温水清洗,勤换内裤和产妇卫生巾,防止伤口感染。


3.环境条件要舒适,产妇和宝宝所处的房间应有良好的通风,保持空气清新。室内温度适宜,避免过热或过冷。开窗通风时,宝妈和宝宝可以先去另一个房间,等母婴房条件合适了再进来。


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伤口护理

顺产一般会留下阴道撕裂伤,或会阴侧切的伤口。因伤口位尿道口、阴道口、肛门交汇处

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