宝宝肚子胀气的主要原因

一、食物

1.母乳喂养

妈妈要检查一下自己的进食，避免吃豆类、花菜以及辛辣食物。另外，如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气。

2.配方奶粉喂养

选择奶粉时，家家月嫂请你要特别注意，可选择不含乳糖的、不含豆质的或低致敏性的配方奶粉，会有助于减少孩子的肚子胀痛。不过，即便是调换奶粉，也需要至少两周才能看到效果。这是需要一个过程的。

3.某些固体食物也可能导致嗝气、腹胀

比如谷物粗粮、蔬菜（豌豆泥、黄豆泥）等含有可导致大肠胀气的纤维。而苹果、梨、杏儿等等含有高浓度糖分的大多数纯果汁也是导致婴儿腹内气体凝聚不畅的诱因。

4.消化不良容易导致胀气

肠道因粪便堆积，使产气的坏菌增生，或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良，易产生大量的气体。便秘婴儿的胀气大部分和排便有关，也就是便秘引起的。由于肠道堆积了粪便，家家月嫂认为这可能导致肠胃蠕动和消化吸收功能变差，进而产生胀气。

家家月嫂提醒：辨别让小宝宝腹胀难受的罪魁祸首，最好办法就是：每次用几天的时间将一种食物从宝宝的进食中减掉，观察婴儿如果反应，然后再慢慢重新引入这种食物。

家家月嫂(m.jjys168.com)

二、喂养方式