孕妇分娩有技巧,吃对食物可助力生产!

作者:家家月嫂 发布日期:2018-06-14

进食可选择能够快速消化、吸收的碳水化合物类食物,以快速补充体力。家家月嫂请你注意不要吃不容易消化的油炸或肥肉类油性大的食物。


怀孕到产后,家家月嫂建议准妈妈可以每天吃3个红枣。


剖宫产妈妈:饮食清淡  

一旦决定剖宫产,家家月嫂建议你产前一定要加强营养,饮食要清淡,多吃新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉等富含维生素C、维生素E和人体必需氨基酸的食物,以促进血液循环,改善表皮代谢功能。忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物,防止引起刺痒。


一些慢性疾病,如营养不良、贫血、糖尿病等都不利于伤口愈合,却利于疤痕产生,家家月嫂要提前积极治疗。


手术前48小时

剖宫产前不宜滥用高级滋补品,如高丽参、洋参、鱿鱼等。参类具有强心、兴奋作用,鱿鱼体内丰富的有机酸物质,会抑制血小板凝集,不利于术后止血和创口愈合。推荐食物:黄花豆腐瘦肉粥。


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手术前24小时

如果是有计划实施剖宫产,家家月嫂建议准妈妈手术前要做一系列检查,以确定准妈妈和胎宝宝的健康状况。准时按约定时间在手术前一天住院,以接受手术前的准备。


手术前一天,家家月嫂建议你晚餐要清淡,午夜12点以后不要再吃东西,以保证肠道清洁,减少术中感染。推荐食物:红枣果仁糕。


手术前6-8小时

在手术前6-8小时,家家月嫂请你不要再喝水,以免麻醉


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