�议：晚上睡前不要让宝宝吃太多，不要让宝宝穿着厚衣服睡觉，避免给宝宝盖过厚的被子。

6.哭闹不停，摇头抓耳，小脸发红

问题：宝宝可能是患了湿疹或中耳炎。

家家月嫂建议：检查宝宝的耳道有无红肿现象，皮肤是否出现红点，如果有的话及时送宝宝去医院诊治。

家家月嫂(m.jjys168.com)

7.睡着手指或脚趾抽动，有些肿胀

问题：蚊虫叮咬，或纤维物缠住。

家家月嫂建议：检查一下是否有蚊虫叮咬的痕迹，如有应立即为宝宝涂上专用药膏；如没有，检查一下手指或脚趾是否有小丝线、头发等缠着。

8.易惊醒，面红，呼吸急促

问题：这很可能预示着宝宝即将要发烧。

家家月嫂建议：细心观察宝宝是否有感冒流鼻涕、打喷嚏、腹泻等症状。给宝宝多喝温水。

除了可以从睡觉的状态看出宝宝的健康状态，其实宝宝的的睡相也能决定宝宝的相貌，如何才能让宝宝睡出好的相貌呢？家家月嫂来告诉你！

1.睡出好头型

宝宝出生时，头骨还是柔软的，头型具有可塑性。调整宝宝头型的黄金时期是在宝宝出生后3个月内。3个月以上的宝宝头型就基本固定了。一周岁至一周岁半时，宝宝的囟门就会闭合，头形就固定了，再想改变就很难了。

2.睡出好脸型

有的宝宝颧骨比较高，建议这样的宝宝采取左右侧睡的姿势，这样不会造成颅骨扁平，前额和枕骨也不会受到挤压，能�