> （2）已经吃辅食的宝宝，可以继续喝奶，适当添加粥类等，但容易引起过敏的食物不要吃，也不要添加新的辅食。因为生病期间，消化系统整体比较弱，机体也可能正处于高致敏状态。

（3）大一点的宝宝，家家月嫂建议你以粥或者是清淡的汤羹为主。少食多餐，最好单次食物量约为平时的2/3，避免大量进食和进食不容易消化的食物，高蛋白的食物尽量不要吃。

家家月嫂(m.jjys168.com)

3.增加预防脱水的食物

宝宝生病的时候，最担心的状况是脱水。所以家家月嫂建议你要让宝宝适当的补水。

家里如果有宝宝专用的口服补液盐，可以直接给宝宝用。如果没有，可以让宝宝喝一些苹果汁、橙汁、梨汁、白菜水等来补充水分和电解质。

但是千万不能给宝宝喝市售的罐装果汁或饮料，乳酸饮料也不要喝，这些饮料糖分都太高，不利于宝宝的恢复。

4.病好后不要急着大补特补

有很多家长一看见宝宝病好了，就想着要第一时间把生病期间掉的肉赶紧补回来，就给宝宝大补特补，家家月嫂认为这恰恰是错误的做法。

宝宝病刚好，肠胃还很虚弱，这时候用清淡的食物进行过渡，才能让宝宝的脾胃更强健。

很多妈妈对于宝宝生病期间的饮食没有严格区别对待，甚至为了给宝宝提供更多营养，在宝宝不情愿的情况下强行喂给TA食物，家家月嫂认为这些做法都是不正确的。遵循以上原则，不让错误的观念主导行动，让宝宝的病快快好起来。