��防耻骨分离吗？

1.积极运动，增加肌肉韧带的弹性和张力

例如：前期每天可以在家人陪同下行走半小时、晒晒太阳等。

2.注意饮食

控制体重增长过快，防止巨大儿情况的发生；另外晚期要多补钙。

3.注意休息

不要过度劳累、提重物、弯腰、爬楼梯、负重行走。

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