�：不要用热水。我们总觉得热水洗的话能消毒，其实对于有血渍的内裤来说并不好。血渍里含有蛋白质，如果用热水蛋白质会凝固成不溶于水的变性蛋白，你如果注意一下会发现热水清洗的不如冷水干净。

看完这些，家家月嫂对宝妈提供如下：

1.家家月嫂建议产妇再会持家，也不能省内裤，月子期间准备宽松舒适的专用内裤，坐完月子也可以选择不要了。

2.既然内裤清洁如此事大，家家月嫂建议宝妈自己洗，用热水洗就行，虽然热水反而洗不掉血迹以及其他印痕，但至少亲自洗的话更加放心，更加安全，更加干净！因为有印痕的月子内裤既然是专用的，也就穿一个月不要了。只要没细菌，有印痕又如何？难道非得要月嫂用冷水洗得“干干净净”吗？家家月嫂看不必要，这种小裤大事还是宝妈亲自做靠谱！

3.如果没有让月嫂或者是婆婆帮忙，而且自己无法每天清洗的话，可以使用产妇专用的一次性内裤了，这样就可以避免细菌感染等问题。

想了解更多家家月嫂科学坐月子的方法、育儿方面的技巧或是想要找月嫂、育婴师，请关注【家家月嫂】微信服务号和【家家月嫂互动平台】微信订阅号，或登录家家月嫂网站，更多精彩等你来发现！