情况下你还要给再垫一层，那就真的是跟娃儿的脊柱过不去了！

即使是到了三个月，宝宝开始学会抬头，这时颈部生理弯曲——向前的弯曲，就逐渐建立起来了，如下图红线所示。

家家月嫂(m.jjys168.com)

不过这个阶段，宝宝颈椎向前的曲只有一点点，所以家家月嫂认为根本用不上枕头。

而且，如果非要用柔软的枕头或垫点东西，很容易出现危险，因为宝宝翻身还不是很灵活，容易有堵住宝宝口鼻，导致窒息的风险！

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没多久，宝宝就学会翻身了，然后，他睡觉就会变成这个样子：

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早上起来的时候，家家月嫂猜你看到宝宝的睡姿是如此的千奇百怪：

这样▼

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这样▼

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枕头根本就是摆设，有木有？

那么宝宝什么时间开始使用枕头？

目前各国的推荐也不尽相同。

美国和香港推荐最早也要在1岁之后使用枕头。

美国儿科学会（AAP）在2016年安全婴儿睡眠环境的建议中指出，推荐婴儿在生后1岁之后使用枕头，之前不仅不使用枕头，而且为了安全起见，也不要在婴儿床上放置枕头�

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