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1岁内宝宝辅食粥做法大全,宝妈们赶紧收藏起来!

作者:家家月嫂 发布日期:2018-01-19

宝宝从6个月开始就能添加辅食了,妈咪们终于可以大展厨艺啦!是不是很开心呢?


家家月嫂收集了1岁内宝宝适合吃的几款辅食粥的做法,宝贝有口福啦,做起来吧~


6个月宝宝辅食


家家月嫂推荐一:苹果米糊


家家月嫂(m.jjys168.com)


苹果泥具有健脾胃、补气血的功效,对宝宝的缺铁性贫血有较好的防治作用。


用料:苹果1个、米粉若干


做法:

1.苹果洗干净切块、去核;

2.可用蒸蛋器将苹果蒸熟;

3.将蒸熟后的苹果研磨成泥;

4.冲泡好米粉;

5.将苹果泥、米粉搅拌即可。


家家月嫂推荐二:香蕉米糊


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香蕉富含维生素和矿物质,容易消化,适合在宝宝辅食第一阶段添加。


用料:香蕉半根、米粉4勺(米粉勺、可酌量加减)


做法:

1.香蕉切断,捣成泥;

2.加入4勺米粉到香蕉泥中;

3.加热水并搅拌。


家家月嫂推荐三:牛奶蛋黄米汤粥


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此款搭配富含蛋白质和钙质,蛋黄中还含有丰富的卵磷脂,对宝宝生长和大脑发育有好处。


用料:大米一小碗、鸡蛋一个、奶粉若干


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