从产房出来的那一刻起，你正式开启了坐月子的旅程。这时候，医生会叮嘱你和身边的人要做好这几件事。怕你们没记住，甚至还会反复提醒，这时候的你千万不要不耐烦，因为这关系到你以后是否会留下后遗症的问题。那么产后医生会跟你叮嘱哪些事情呢？你应该要怎么做呢？下面家家月嫂来为你讲一讲。

1.观察产后出血量

产后出血是新妈妈第一天最需要注意的问题。引起产后出血比较常见的几个原因：子宫收缩乏力；软产道的裂伤；胎盘、胎膜的残留等。一般来讲，胎盘应在分娩后30分钟娩出，但由于人流次数过多、双胎等原因使得胎盘附着在子宫下段，也可导致胎盘滞留；凝血机制障碍，产妇合并有血液系统的疾病，无法止血。新妈妈在分娩后两小时内最容易发生产后出血，所以分娩后仍需在产房内观察。两小时后，新妈妈自己还要继续观察有无产后出血。

2.产后呼吸深慢莫慌张

新妈妈产后呼吸缓慢的原因主要是因为产后腹压降低，膈肌下降，所以由妊娠期的胸式呼吸变成胸腹式呼吸，这样就会使呼吸深慢每分钟15次左右。同时，新妈妈在产后的脉搏跳动也会变得缓慢，每分钟大约在约60~70次左右。若出现这种现象，新妈妈不必担心，一般在产后一周左右就可以恢复正常了。

3.初乳不可浪费

新妈妈生下宝宝的第一天会有少量粘稠、略带黄色的乳汁，这就是初乳。初乳里的营养物质含量和后来分泌的乳汁是不一样的，有质与量的变化，可以适应新生宝宝的消化吸收以及身体需要、提�