如何从月经看女性生育能力

作者:家家月嫂 发布日期:2017-08-13

过18周岁月经尚未来潮或月经来潮后又停止了3个月以上未行经的称为闭经。月经从未来潮的为原发性闭经,曾经行经后停止3个月以上的为继发性闭经,无论是原发性闭经,还是继发性闭经,只要发生闭经,肯定会不孕的。因为长时间不来月经,几乎就可确定没有排卵,没有卵子排出自然也就不可能受孕。

  其实月经真的是女性的好朋友,虽然它可能会让你痛,让你苦恼,但如果你注意观察,你就会透过你的月经的点点滴滴,看到你生育能力的晴雨表。透过月经,如果能及时发现异常,及时治疗,就可以避免将来在孕育的道路上四处求索。

  月经不正常:饮食调理是关键

  1、月经时常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜,吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳,内心不要有不安和紧张。

  2、若月经总是迟来,宜少吃冷食多吃肉。

  3、经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝,多服用补血的食品。

  4、所谓“早来”、“迟来”,系依据个人生理周期来算,不管是28天周期或30天周期,早来5天以上或晚来5天以上,就是生理不顺,表示身体与精神有了不平衡的现象。

  5、在月经前、中、后三时期,若摄取适合当时身体状态之饮食,可调节女性生理心理上种种不均,也是使皮肤细嫩油滑的美容良机。

  6、月经前烦躁不安、便秘、腰痛者,宜大量摄食促进肠蠕动及代谢之物,如生青菜、豆腐等,以调节身体之不均状态。

  7、月经来潮中,为促进子宫收缩,可摄食动物肝脏等,以维持体内热量。此时,甜食可多吃,油性食物及生冷食物皆不宜多吃。月经后容易眩晕、贫血者,在经前可


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