虽说是宝宝最好的方式，但是随着宝宝一天天的成长，已经不能完全满足宝宝生长发育的需求，因此需要通过其他方式来增加宝宝的营养。断奶是每个母乳喂养的宝宝必经阶段之一。在断奶期间，母亲可能会出现奶涨的情况。那么断奶时奶涨怎么办？接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。

缓解断奶时涨奶小妙招（qinbei.com配图）

断奶时奶涨比较难受，时间也较长，为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施，首先应停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。

断奶时涨奶该怎么做

1、乳汁少的妇女，只要逐渐减少次数，乳汁分泌自会渐渐减少而停止。

2、对于已有大量乳汁分泌的产妇而需停止哺乳者，可以到打回乳针。

3、挤出奶后，可以用生芒硝外敷(半斤包好)，每天三次。三天可以见到效果。

4、可用温热毛巾外敷，并进行从乳房根部到乳头的推揉，可减轻胀痛不适。

5、对于已有大量乳汁分泌者，目前尚无立竿见影的回奶方法，药物起效都需要一定的时间。绝大多数的产妇在回奶的前几天都会感到奶胀，可能有种忍不住想去挤奶的冲奶。但回奶时是不可以挤奶的，因为挤奶会促进乳汁的分泌，因而减弱甚至抵消回奶药物的效果。

也可以服用药物回奶，一般可以口服已烯雌酚5毫克，每日三次，连服三天；或用乙烯雌酚6克肌肉注射，一日一次，共三次；或者每天用芒硝半斤，分敷两侧乳房，到芒硝全部潮解后除去，一般两，三天就可回奶。或维生素B6也可断奶！

断奶时奶涨的厉害不妨试试这几个手法

一、热敷：热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房�