产后如何健康丰胸

作者:家家月嫂 发布日期:2006-07-17

  产后进行母乳喂养会导致胸部变形是很多妈妈的心病,本身好不容易怀孕后胸部见长又要缩水确实会恼人,但是只要护理得当的话,产后丰胸也不是不可能,进行母乳喂养照样可以美胸。只要妈妈们根据不同阶段做产后丰胸不是难题。

  产后丰胸的方式千千万万,但是必须选择最健康的,因为不健康的丰胸有副作用。丰胸方法主要有丰胸运动、丰胸食物、丰胸产品,还有隆胸手术等方法。丰胸运动主要方法是丰胸按摩,也是最安全的丰胸方法,但效果相对丰胸产品,丰胸手术来说来得要慢一些,丰胸按摩一般都会使用丰胸精油来配合按摩手法,这样既有安全保障又能消除丰胸按摩见效慢的弊端。产后饮食丰胸也是不错的选择,不过需要坚持很长时间才见效。

  产后丰胸循序渐进,分三阶段:

  第一阶段:

  妈妈产后必须先按摩胸部先,想要丰胸只能先疏通堵塞处才能有成效。孕晚期34周--36周:在专家指导下,进行孕晚期乳房疏通,这样可以防止将来产后因乳腺堵塞而不能哺乳,给自己和宝宝的健康加一份“保险”。乳房疏通被称为“绿色健胸”。乳房疏通原理是通过有氧运动达到深层疏通,既可以避免乳汁留在腺管内可能造成的堵塞、感染等病变,又可以使乳房恢复到之前的形状,还可以修护卵巢等。如果妈妈的乳房堵塞的话,很有可能患乳腺炎,到时候母乳喂养都不健康。

  第二阶段:

  产后妈妈必须坚持母乳喂养,不仅有利于宝宝健康,而且还可以美胸。月子期间:喂奶使乳房“再发育” 而且如果按照专家指导哺乳,母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。月子期间在权威妇产科专家指导下,产后康复乳腺理疗师进行


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