怎样预防产后腰疼？
作者：家家月嫂
发布日期：2006-08-21
五、孕妈咪生活中应该注意的姿势
六、按摩针灸
如果感到腰部不适，可在腰骶部、腿部及疼痛处进行按摩，还可以采取康复治疗，对疼痛部位进行推拿、按摩、针灸，从而达到促进血液循环，改善腰部疼痛等。但如果长期腰痛未见减轻，反而日渐加重，或者持续时间已超过一个月者，应及时去医院就诊。
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