拒绝身材矮小:科学养护 助力宝宝长高

作者:家家月嫂 发布日期:2006-09-20

  【宝宝长高的规律:】

  从宝宝呱呱坠地起,家长们就开始密切关注着他们的生长发育,每个家长都希望自己的宝宝能长高个儿,个高不仅是孩子健康成长的标志,更能够让孩子在同龄人之间更加的自信。

  骨骼的发育与季节是有关系的。合理的营养、科学的饮食会起到事半功倍的效果。任何一种单一食物都不具有助长功能,长个儿需要多种营养素协同作战。

  宝宝长个子是有规律的:

  婴儿出生时:平均身高约为50厘米;

  出生第一年内:身高增长速度最快,平均增长约20—25厘米;

  1—3岁:平均每年增长约8—10厘米,至一岁时身高约为75厘米,2岁时约为85厘米,3岁时约为95厘米;

  3岁后:增长速度逐渐递减,每年约增长5—7厘米;

  进入青春期:男孩子可长20—30厘米,女孩子长15—25厘米;

  青春期后:身高增长逐渐减缓至停止。

  【新生儿身高标准】

  新生儿男宝宝的平均身高会高于女宝宝一些,根据幼儿生长发育测评标准显示,新生儿的身高标准范围为男宝宝45.2-55.8cm,平均值为50.4cm,女宝宝44.7-55.0cm,平均值为49.7cm,伴随着孩子的月份成长,由于受营养、遗传、环境等因素影响,孩子的身高在迅速生长的同时,也会表现出一定的差异,在孩子成长的每一个月份里,都要一份标准量表,家长可随时参考。

  【婴儿身高的测量方法】

  测量婴儿身高,最好由两个人进行。一人用手固定好宝宝的膝关节、髋关节和头部,另一人用皮尺测量,从宝宝头顶的最高点,至足部的最高点。测量出的数值,即为宝宝身高。

  道具:两本厚重、不易移动的书(如字典)和一把卷尺。

  方


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