产后胀奶时的乳房护理
作者：家家月嫂
发布日期：2006-09-23
> (8)如果宝宝吃得较频繁且又暂时不在身边，挤奶的次数就要更多，才不会胀奶。挤奶的间隔时间最好不要超过4小时。
(9)要退奶的产妇应少喝汤汁，减少水分摄取。
(10)戴合适的胸罩。从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。晚上睡觉时也不要摘下来。如果不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式。
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