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孕妇如何缓解分娩前的焦躁不安?

作者:家家月嫂 发布日期:2006-10-22

  很多准妈妈在生孩子之前都会焦躁不安,心里十分紧张,这是一种非常普遍的现象,大家应该正确对待。有关方面的专家对于准妈妈的产前焦虑症总结了以下几点建议,大家可以多多学习一下。

  问题一:羊水在室外破了该怎么办?

  准妈妈在生育以前面对自己的大肚子都会想,自己的羊水什么时候会破呢?破的时候是什么样的呢?要是在室外羊水破了该怎么办呢?通常情况下,准妈妈的羊水会在宫颈口基本处于打开状态才会破,也就是分娩的第一步,但是不排除有的准妈妈可能会提前出现破水的现象。羊水破了以后,可能是一下子涌出很多水,也可能是一点一点地流出。但是为了保险起见,就算你不确定自己的羊水究竟有没有破裂,都要及时做好准备,跟亲属沟通,并立刻赶往医院。

  建议:准妈妈们不要太过担心自己的羊水在室外破裂无人管,无论是过路人还是你的街坊邻居都会非常愿意帮助你。如果羊水在外面破了,应该立刻请求路人或者邻居的帮助,让他们帮忙把你送到医院。正常情况下在羊水破裂的48小时内开始生产都是没有问题的,而且这样生产还不容易造成感染。到了医院,如果准妈妈没有别的不良症状,就可以在医生的指导下等待生产了。

  问题二:生孩子以后,爱人会不会不再喜欢我的身体?

  生完孩子的女性对于自己身体的变化会有一些不自信,常常会觉得自己的爱人不像以前那样喜欢自己了,甚至会影响性生活。有的准妈妈还因为自己生完孩子以后,阴道有松弛的现象,担心爱人从此对自己没有性趣。

  建议:在性生活方面,要敞开心扉与爱人沟通,看看他究竟对你的身体变化有什么看法。另外,不要逼迫自己的爱

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