产后两难问题 如何抉择?
作者:家家月嫂
发布日期:2006-10-23
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减肥VS不减肥
专家指出,产后六个月是新妈妈瘦身的黄金期。所以,产后减肥可以,但一定要注重实际,更不能盲目节食瘦身。对于新妈咪来说,刚生产完的身体还未完全恢复到孕前的程度,加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务,此时正是需要补充营养的时候。如果是母乳喂养,为保持良好的乳汁供应,通常建议在孩子出生8-12周之后再开始尝试积极瘦身运动。
哺乳VS配方奶
母乳是婴儿最佳的天然营养品,4个月龄内婴儿可以完全母乳喂养。母乳营养丰富,内有容易消化的蛋白质,还有许多免疫因子,能让宝宝身体健壮、少生病。而且母乳喂养有利于亲子融洽,对宝宝的性格发展也非常重要。
并且配方奶容易上火这也是很多有经验的妈妈都知道的。经统计,配方奶喂养的宝宝没有母乳喂养的宝宝聪明。除此之外,配方奶缺少了母婴肌肤的接触,对婴儿的性格发育多少有影响,童年缺少肌肤接触的宝宝,会让孩子更容易缺乏安全感。
以上就是小编关于产后六个抉择的小建议。看了之后是不是感觉受益良多呢?很多的新妈妈在生产之后都会遇见或大或小许许多多不同的问题,其实,只要一切从宝宝的角度来考虑,并且适度,相信你所做的一切抉择都会是正确的哦!
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