产后首次同房注意什么?

　　房事要适度：不要过早性生活，最好在顺产后2个月后进行，剖宫产最好在3个月后进行。产后恢复同房后，不可过度。产后哺乳的妇女卵巢功能是被抑制的，卵巢内的卵泡是静止的。这种静止、不发育的卵泡是不可能产生雌激素的。而缺少雌激素作用的阴道黏膜不仅较薄而且脆弱，缺乏弹性。频繁的性生活也会造成阴道损伤。

　　避免阴道裂伤：无论是顺产还是剖宫产，首次同房时动作要轻柔不能过于激烈，以免造成阴道裂伤而出血。产后同房引起的阴道裂伤的主要表现是性交后阴道活动性出血，血色较鲜红，有的妇女可出现疼痛。一旦发生同房后活动性出血，就应及时就诊，以免引起出血过多。

　　注意避孕：产后首次同房避孕措施不可少，研究表明，不哺乳的妈妈约于产后40—50天的时候就可恢复排卵，不完全哺乳者约于产后3—8个月之间可恢复排卵，即使完全哺乳的新妈妈也可有2%以上的怀孕率。

　　总之，产后首次恢复性生活时一定要小心谨慎，新妈妈虽然生殖器官恢复正常但内分泌可能还未恢复到妊娠前的状况，阴道组织脆嫩且薄弱，容易造成裂伤甚至大出血。同时，一定要避孕，产后哺乳不来月经也会怀孕。