��油条中会加入一定量含有铅的明矾，铅可以通过胎盘进入胎儿大脑，造成宝宝大脑发育障碍。

　　含咖啡因的饮料和食品：孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头疼、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。

　　辛辣食物

　　辣椒、花椒、胡椒等调味品刺激性强，多吃会引起正常人便秘。若备孕妈妈或准妈妈们食入大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。

　　味精

　　进食过多味精可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。

　　除了以上的食物外，中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。