习惯，每晚清洗外阴，勤换内裤，保持下身环境干爽清洁。减少细菌的滋生，避免炎症感染。女性最好减少使用卫生护垫。虽然，使用护垫方便简单，而且觉得整个下身的环境也会变得干净起来。其实，并非如此。使用护垫，会明显感到下身不透气，而且一整天下来甚至会散发出难闻的异味。细菌在护垫上滋生，进而影响到整个阴部环境，增加妇科疾病的危机。

　　备孕小贴士：

　　从上面的一些专业分析来看，我们可以可以了解到，女性的最佳生育期就是从25岁~35岁之间的这10年。这也是为什么35岁以上怀孕的高龄孕妇怀孕比较困难，而且生孩子的风险也会相对较大。所以，各位有备孕计划的未准妈妈们请一定要抓住这10年最佳生育期。吃好睡好，保证健康的排卵情况。如此一来，女性怀孕将不再是烦心事儿。