产后护理要细心 谨防6大致命后遗症

作者:家家月嫂 发布日期:2017-07-28

肥法,可要格外谨慎,最好参考以下建议:

不要太早节食。至少要等到产后6周后再开始减少热量的摄入。如果你是母乳喂养,至少要等到产后2个月。太早地控制饮食会减少你的乳汁分泌,而且会让你感到格外疲惫,照顾新生宝宝本身就要消耗很大的体力。


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