知识详情上面

产后月子坐不好 易患3大疾病

作者:家家月嫂 发布日期:2007-05-04

  对于刚生完宝宝的新妈妈,由于身体虚弱,所以一定要坐好月子休息保养,如果月子坐不好,很容易出现以下这3大疾病症状,所以,为了减少产后疾病的发生,新妈妈一定要注意产后月子期间的调养。

  腰酸背痛

  导致腰背疼痛或关节不适最常见的原因是缺钙。很多人都知道孕期要补钙,事实上,哺乳期对钙的需求量更大,每天要大约1500毫克。因为她们需要将营养物质通过乳汁传给孩子,相当于一个人补钙两个人用,如若补得少了,就可能导致腰腿疼。此外,某些产妇生育后活动过多,出现劳累,也会造成腰背疼痛。因而,产后要牢把“适度”原则,不能不动,也不能太累。

  手腕僵硬

  这不是产后的后遗症,其实,怀孕时,它可能就已经在“作祟”了,医学上称之为“腕管综合征”,多表现为手指、腕关节经常麻木或隐隐作痛,严重时甚至僵硬、无力、不能动。这主要是因为怀孕期间激素改变、组织间质水肿,致使腕管压力增加造成,其全部症状在分娩后或产后一段时间就可消失。

  容易感冒

  生产时的出血等确实会导致产后身体虚弱,但却不会虚弱到吹风即病的地步。有些人会感冒,可能跟捂得过度有关。女性产后一周内皮肤排泄功能旺盛,极易出汗,如若穿多,会造成排汗加剧,大汗后突然吹风,即便年轻小伙子也可能着凉,更不用说产妇了。所以,为避免感冒,该根据身体感觉,适当少穿;通风也是必要的,但不要对着风口吹。另外,产时出血多者要采取措施及时纠正贫血。

本文来自 家家月嫂:www.jjys168.com(如有侵权,请联系删除)

猜你喜欢
孩子沉迷手机怎么办?聪明家长都用这4招轻松搞定!
导 读 暑假,许多家长都在反映一个普遍现象:孩子在家里,不是玩电脑、iPad,就是拿着手机看个没完。吃饭得苦口婆心地喊上好几遍,或者威胁“拔掉网线”才不情愿地放下手机。 完全让孩子不接触电子产品,这不太现实。既然躲不开,不如直接正视。那么,现在的孩子为什么会沉迷网络?我们又该如何引导? 今天小编就为家长们带来下面4招,相信你会有所收获…
督促孩子努力,不如培养孩子专注力
我们总是用“努力”来激励孩子,却忽视了效率才是制胜的关键。真正决定成绩及学习效率的,根本不是努力,而是专注力。 以下是不同年龄段专注时间的统计数据,对比一下,你的孩子能专注多久呢? 5~7岁的孩子可以专注15分钟 7~10岁的孩子可以专注20分钟 10~12岁的孩子可以专注20-25分钟 这个时间是指孩子学习、写作业等“费神、费劲”事…
孩子为什么才上幼儿园就生病? 家长得知道是因为这些
刚刚入园的宝宝才熬过分离焦虑之苦,或者真正经历分离焦虑之苦。结果有的宝宝就生病,为什么刚入园的孩子会容易生病?原来问题是出在这里了,快来和我一起来看看吧! 一、为什么刚入园的孩子容易生病 1、孩子的抵抗能力比较差 孩子的开学季在秋天,秋天是病毒流感肆虐的季节,对于身体抵抗力比较差的孩子很容易出现感冒发烧的情况,另外幼儿园的孩子…
送孩子去密云某幼儿园,闹得夫妻俩争吵不休
今日话题:因为早晨送孩子,夫妻俩争吵不休 网友投稿:闺女三周半了,被分到密云某幼儿园,新生难免不适应,从8月1号开学到今天哭了一个月了。刚开始是到了幼儿园哭,现在是在家里睁开眼睛就哭,很少吵架的我们,因为送孩子这件事争吵了好几次。 老公的想法是幼儿园去不去没啥用,想让孩子在家里休息,什么时候能跟孩子说通了想去了不哭了在送过去,可是我…
14所鄂尔多斯市级示范幼儿园名单出炉!​有你家孩子的吗?
家长们看过来~ 14所鄂尔多斯市级示范幼儿园 名单出炉! 快看有你家孩子的幼儿园吗? 2019年6月至7月,鄂尔多斯市教育体育局组织开展了市级示范幼儿园评估认定工作。在各幼儿园自评、旗区教育体育局复评的基础上,市教育体育局组成验收指导组,通过实地查看、观摩教学活动、查阅档案资料等多种方式,对2019年申报的市级示范幼儿园进行评估指导,共…
特级校长郑惠萍:没有“玩疯”的童年,一辈子都在寻求补偿
如果压缩儿童的游戏期,没有玩够的孩子会过早成熟,因为没有“玩疯”的童年,他们会一辈子都在寻求补偿。孩子只有在可以完整、任性玩耍的童年里,蓄积了足够的能量,才会对将来发展有后劲。——特级校长郑慧萍 特级校长 郑惠萍 如何为孩子提供机会、选择材料与玩具,从玩中发现孩子的无限可能,让孩子自主地玩,玩得快乐?静安区芷江中路幼儿园园长、学前教育特…
孩子上幼儿园,宣威的宝爸宝妈们不约而同的选择了这家
每到孩子们快要上幼儿园的时候,宣威的家长们就开始纠结各种关于上幼儿园的问题:哪个幼儿园好?公立好还是私立好?该怎么选?不知道老师好不好? 作为孩子走向社会的第一站,幼儿园的优劣对于孩子一生的成长意义重大,可以说,几乎每个爸爸、妈妈都希望孩子能遇到一个高质量的幼儿园和充满爱心的专业的启蒙老师,所以,来宣威市东升幼儿园是每一个爸爸、妈妈最佳的选择…
幼师最扛不住不是工资低,而是.......
作为一名幼师最害怕的是,用隐忍和热爱扛过了所有的诋毁和误解,抗住了薪酬福利待遇带来的影响,却扛不住家长们的一句不信任的话,一个不理解的眼神。 家园共育是幼儿园工作的重要环节。家长只有足够的信任老师,和幼儿老师成为共同育儿的合作伙伴,才能有效地提高幼儿园保教工作的质量,促进幼儿全面健康的发展。 ▼ 01 在一些母亲的内心深处,可能会把…
手乐汇儿童创意手工:简单有趣的儿童DIY手工
在现在的社会环境下,孩子的学前教育问题成为家长的首要任务,家长需要孩子可以学习到教育知识,又想孩子有一个快乐的童年,这时候考虑一下手乐汇儿童创意手工,是一家把手工制作与益智教育综合经营的店面,对于孩子来说,各式各样的diy手工简单又有趣。 在手乐汇儿童创意手工,可以学到diy蜡烛、diy胶画、diy陶艺、diy沙瓶画、diy玩偶彩绘、di…
知识详情下部