什么食物含叶酸
作者：家家月嫂
发布日期：2016-07-22
单，想吃了就可以做。
总结：多吃蔬菜对身体好，孕妈咪在孕期的时候更是要多多吃蔬菜，少吃些油腻，高热量的食物，不仅不容易消化，还会给身体增加额外的负担，健康的基础就是多吃些不同颜色的天然蔬菜。
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