产后必知 月子病有哪些症状
作者：家家月嫂
发布日期：2007-07-17
应好好卧床休息，平时也应多翻身、多活动，此外，在起床之前先坐起片刻为宜。
月子病的预防
1、多休息，适当运动。
2、在运动、出汗后注意防着凉。
3、勿过度疲劳、忌凉水洗澡。
看完上面的内容，希望各位产后妈妈都能够重视起来，多关爱自己的身体健康。
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