��充孕酮，如：猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e，不会导致血糖大幅度波动，可以使得孕酮达到正常水平。

3、注意事项

孕妇孕酮低的话，怀孕前三个月一定要静养，不要做体力活，也不要累着，实在不行就卧床休息，很多患者都是这样顺利保胎的。

对于导致孕酮低的原因，是由于女性的黄体功能不全造成的，导致黄体所分泌的孕酮不足。正常妊娠时，孕酮增多，可以防止坯胎被母体排斥而维持妊娠。如孕酮不足，坯胎如同异物，被母体排斥流产。所以，每个准妈妈出现孕酮低的时候，及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性的有效的治疗。