新生儿吃饱就睡，睡醒就吃。除了吃奶、睡觉、排泄之外，似乎再没有什么别的事情。没经验的新爸妈还以为这孩子患了什么疾病呢。新生儿睡眠时间是多久才合适?家长们应该怎么判断?

　　睡眠利于发育

　　因为新生儿的脑部还没有完全发育成熟，容易疲劳入睡。只有充足的睡眠，才能够保证各组织器官的发育和成熟。否则会对脑组织的成熟及各器官的生长发育不利的。

　　最适合新生儿睡眠时间是多长

　　睡多久才合适?

　　每个孩子睡眠时间的差异很大。比如，有些宝宝会一次睡很久，有的则精神头大，不愿意睡很久;早产的宝宝，因为成熟度比足月的低，所以需要睡眠的时间更长。一般来说，随着月龄变大，睡眠的时间就会变短，新生宝宝每天的睡眠时间大约有20个小时。2个月的婴儿每天睡眠约18个小时，4个月时每天约睡16个小时，9个月时约15个小时，1周岁左右，有13~14个小时就可以了。

　　父母也不必严格按照书本上写的去卡孩子的睡眠时间，如果孩子吃得好，比较开心，那么即使睡的时间达不到一般的要求也不用太担心。