在炎热的夏季，洗澡冲凉是再舒服不过的事情了。

洗澡对普通人来说是小事一件，然而，对孕妇来说，却是有很多的禁忌事项。

下面这三大禁忌，大家一定要注意!

孕妇洗澡禁忌一：洗澡时间过长

许多女性朋友在洗澡时习惯性的花费较长的时间，有的半个小时，甚至一个小时的也有。

但是女性朋友们怀孕期间洗澡时间是不宜过长的，孕期洗澡时间过长对自己及宝宝的健康都是不利的

危害：

1、容易跌倒。孕妈妈洗澡时间过长会出现头晕胸闷的现象，容易跌倒，对自己及宝宝造成伤害

2.影响胎儿发育。宝宝因为孕妈妈洗澡时间过长而缺氧，进而神经系统的发育情况。

孕妇洗澡禁忌二：浴室不通风

孕妈妈们切勿在密闭不通风的浴室中洗浴，尤其是冬天的时候更应该注意这点。

危害：易昏厥

密闭的浴室不通风，且空气浑浊，这样的环境下，孕妈妈们会出现突然昏厥的现象，对自己及宝宝造成伤害。

孕妇洗澡禁忌三：不宜盆浴

有些女性朋友喜欢盆浴或泡澡，但是在怀孕后为了自己及宝宝的健康，做好还是采取淋浴的方式。

危害：诱发妇科疾病

盆浴容易把细菌带入到**中，诱发妇科疾病。采取淋浴的方式洗浴能大大降低患妇科病的概率。但是孕妈妈在淋浴时，不宜弯腰，在浴室中要站稳。