样、胸部变形、妊娠纹

　　怀孕变胖，产后喂奶胸部不再坚挺，因此下垂还无法升级回复过往尺寸，衣服愈穿愈大件，能遮就不露;肚皮留下妊娠纹，这些身材方面的问题，要靠新妈妈抽点时间运动和擦适当的保养品来改善。

　　7、腰酸背痛

　　长期抱小孩、背小孩，又加上做家事，常常过度使用力气，姿势不良下，造成的腰酸背痛，建议除了找时间给中医师整脊外，平常提取重物时，尽量蹲下再站起，补充钙质，多休息别太劳累。