工作压力的增加无疑是不孕的罪魁祸首，但是如果说这一定是造成不孕的原因也说不好，因为女性喜欢吃高纤维的食物也可能造成不孕，说到底难怀孕和饮食息息相关，就算不是主因也不可能辟嫌，所以在饮食时注意，哪些食物不可以随便吃。

　　1、高粱

　　高粱也是粗粮的一种，其营养丰富，而且能饱食。高粱中淀粉含量65.9%-77.4%，蛋白质含量8.26%-14.45%，粗脂肪2.39%-5.47%。我国用高粱当做粮食的历史非常悠久，但就算这样一个健康的营养食物，同样也会导致女性不孕不育。经过现代医学研究发现，高粱中的营养再过丰富，女性也不宜过量食用，并且在食用的时候最好是能搭配一些富含维生素的食物，这样才不至于让高粱夺走你的“孕”气，从而导致女性不孕不育。女性怀孕前多吃高粱可以吗?

　　2、荞麦

　　荞麦营养丰富，里面有许多的营养都是人体所需的，尤其是氨基酸。荞麦每100克荞麦面粉含蛋白质10.6克，高于大米(6.8克);含脂肪2.5克，高于大米和面粉。荞麦的蛋白质以球朊蛋白为主，40%是可溶性，除此之外在荞麦中还含有人体所必须的八种氨基酸。但专家指出荞麦是一种非常不适合女性食用的粗粮类食品，在食用的时候最好是能间隔一星期的时间，这样才不至于对女性的身体造成伤害。荞麦会导致女性不孕不育，对于这个问题现在正在进一步的实验中，还没有完全定义。如此一来必定不建议多吃粗粮，因为会导致女性难怀孕。

　　3、黑米

　　黑米中的营养成分高，只是有部分成分会影响女性难怀孕。黑米是我们日常生活中比较常见的一种大米种类，它的营养价值很高并且属高蛋白品种。据分析测定：含蛋白�