教你如何健康喂养婴幼儿

作者:家家月嫂 发布日期:2017-06-17

乳中吸收的铁,一般来讲能够满足生后4-6个月的婴儿的需要,但如果婴儿长得过快,需要的铁过多,或早产、低出生体重储备铁不足,都更容易出现缺铁并引起贫血。 所以出生4-6个月后的婴儿,需要添辅食以补铁。


  营养多多益善吗? 怕营养缺乏,现在很多小宝宝又是母乳,又是配方奶,还有多种补钙、补血等保健品一起上,将各种优点一网打尽,这种做法科不科学呢? 营养素摄入有标准 秦锐主任介绍,食物、保健品中的营养素,如钙,其结构是一样的,进入人机体后,其作用一般也是一样的,所以摄入得过多了,可能会引出些问题,那摄入多少才适宜呢?中国营养学会建议: (1)钙摄入量: 0~6个月-300mg/日;6个月~1岁-400mg/日;1岁~4岁-600mg/日;4岁~7岁-800mg/日。 (2)铁摄入量: 0~6个月-0.3mg/日;6个月~1岁-10mg/日;1岁~11岁-12mg/日。 这些元素最合理、安全的来源是天然的食物。 最好定期请教医生 有一位小白领说,她的小宝宝,42天后说是缺钙,于是开始进补保健品,7个月时再检查,骨密度的抛物线远远超出了正常标准;而此时孩子又出现了贫血现象,标准是110g/L,6个月检查,是107g/L;9个月再查,只有98g/L了,我真不知道怎么办才好了。

  秦锐主任建议,孩子最好出生6个月之内每个月、6个月之后每两个月到医院去检查一次,主要是监测孩子发育和营养之间的平衡状况,医生会视情况,对婴儿,或母亲的营养提出合适的建议。为什么孩子会偏食? 一位母亲说,孩子不喜欢吃蔬菜、水果,特别喜欢喝可乐,最爱吃洋快餐,怎么办? 秦锐主任介绍:孩子偏食,是因为在他的饮食习惯还是一张白纸时,习惯没有养好。 科学家曾对很多出生不久的婴儿进行了长达14年的跟踪研


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